ДЕНЬ 210. ПРИВЫЧКИ?

ЛЮДИ СОВЕТУЮТ ЛЮДЯМ.
#людисоветуютлюдям
#PeopleAdvisePeople

Изменения жизни начинаются с изменения характера. А основа характера это привычки. Тут вроде всё просто.
А что же не просто? Сами изменения! С ними у меня проблемы.
Моя цель обрести несколько новых привычек. Вроде просто, но дается с трудом.
Начну с самых простых.

Первая желаемая привычка это привычка рано вставать - сейчас всё плохо. Встаю в 9-9:30, а желательно в 7:00. Буду работать над этим.

Вторая желаемая привычка касается рациона. Хочу окончательно избавится от пищевого мусора. Пол года назад у меня был опыт, причем весьма успешный. Повторю и закреплю.

Третья желаемая привычка касается мышления. Хочу привыкнуть к позитивному мышлению. В этой области более менее успешно.